top of page
BLOGG & ARTIKLER
Coaching &
Mental helse
TRENING
Ernæring
& kosthold
oppskrifter
Mobilitet
Videogalleri
Søk
martehaga6
12. nov. 20231 min lesing
Egg-dumpe-suppe
Følg meg gjerne på INSTAGRAM @martemym for hyppigere innhold og flere oppskrifter
4Â visninger0Â kommentarer
martehaga6
27. aug. 20231 min lesing
S c o n e s
Kjappe, enkle og ikke minst GODE. Dette er mine favoritter av "sunnere" scones". Med "sunnere" mener jeg at disse inneholder et bedre...
1Â visninger0Â kommentarer
martehaga6
11. nov. 20221 min lesing
Kjøttrull med mos & gresskar-fries
Dette er en av mine favoritter. Enkelt. Og relativt kjapt. Mens kjøttrullen lager seg selv i ovnen, lager jeg grønnsaksmos og...
13Â visninger0Â kommentarer
martehaga6
20. okt. 20221 min lesing
sunnere brownies - 3 varianter
Til tross for over snittet interesse i ernæring, er selve matlagingsprosessen noe jeg egentlig ikke er så glad i. Derfor er kjappe og...
38Â visninger0Â kommentarer
martehaga6
7. sep. 20221 min lesing
Edamame-pasta: kjøttfri & proteinrik
Denne er relativt enkel, og veldig god! En fin vegetarmiddag for hele familien. Lag gjerne ekstra - doble oppskriften og ha pastasalat...
35Â visninger0Â kommentarer
martehaga6
30. juli 20221 min lesing
Proteinrike rundstykker
Jeg er opptatt av ernæring - duuuh... Men, er ikke glad i stå på kjøkkenet. De aller aller fleste oppskrifter jeg deler, gjenspeiler...
4Â visninger0Â kommentarer
martehaga6
23. juli 20221 min lesing
NiceCream: den beste sunne isen
Iskrem av banan?! Jepp! Og det er faktisk utrolig godt! Var skeptisk første gang jeg laget dette, men ble positivt overrasket. Dette er...
57Â visninger0Â kommentarer
martehaga6
17. mai 20221 min lesing
Kjøleskapsgrøt - 4 varianter
Se også DEN LILLE KJØLESKAPSGRØT-GUIDEN HER
8Â visninger0Â kommentarer
martehaga6
6. mars 20223 min lesing
Cottage cheese!
En matvare mange treningsentusiaster sverger til - og det med god grunn. Her kan du lese om HVA det er, HVORFOR det er sunt og...
24Â visninger0Â kommentarer
bottom of page