top of page
BLOGG & ARTIKLER
Coaching &
Mental helse
TRENING
Ernæring
& kosthold
oppskrifter
Mobilitet
Videogalleri
Søk
martehaga6
7. sep. 20221 min lesing
Edamame-bønner!
En liten bønne, proppfull av protein og andre næringsstoffer Å spise disse med litt salt på - nydelig forret, og veldig deilig i...
15 visninger1 kommentar
martehaga6
7. sep. 20221 min lesing
Edamame-pasta: kjøttfri & proteinrik
Denne er relativt enkel, og veldig god! En fin vegetarmiddag for hele familien. Lag gjerne ekstra - doble oppskriften og ha pastasalat...
35 visninger0 kommentarer
martehaga6
30. juli 20221 min lesing
Proteinrike rundstykker
Jeg er opptatt av ernæring - duuuh... Men, er ikke glad i stå på kjøkkenet. De aller aller fleste oppskrifter jeg deler, gjenspeiler...
4 visninger0 kommentarer
martehaga6
23. juli 20221 min lesing
NiceCream: den beste sunne isen
Iskrem av banan?! Jepp! Og det er faktisk utrolig godt! Var skeptisk første gang jeg laget dette, men ble positivt overrasket. Dette er...
57 visninger0 kommentarer
martehaga6
7. juni 20222 min lesing
Frokostkake & Panna Cotta
To oppskrifter fra Instagram-"arkivet" mitt. Begge to er sunnifiserte og hverdagsvennlige, enkle og ukompliserte oppskrifter som tillater...
5 visninger0 kommentarer
martehaga6
2. juni 20221 min lesing
Enkel potetsalat
Potetsalat er en god siderett - særlig nå på sommeren med grillmat og fint vær. Det finnes en rekke varianter i butikken, av ymse...
53 visninger0 kommentarer
martehaga6
17. mai 20221 min lesing
Kjøleskapsgrøt - en liten guide
Flere oppskrifter/varianter finner du HER
12 visninger0 kommentarer
martehaga6
17. mai 20221 min lesing
Kjøleskapsgrøt - 4 varianter
Se også DEN LILLE KJØLESKAPSGRØT-GUIDEN HER
8 visninger0 kommentarer
martehaga6
6. mars 20223 min lesing
Cottage cheese!
En matvare mange treningsentusiaster sverger til - og det med god grunn. Her kan du lese om HVA det er, HVORFOR det er sunt og...
24 visninger0 kommentarer
bottom of page